肩こり 首こり 頭痛

高校2年 男子

授業中、左腕全体に鈍痛

左肩こり。

神経にきているような痛み、と本人。

左肩甲骨の内側も。

中3のころからの肩こり。

高校性になってからもずっと。

このごろは、肩こりの程度を越えている。

身体がねじれていて、右肩が随分さがっている。

授業中の姿勢の悪さが原因だろう。

初回、肩こり等の施術と姿勢について指導。

3回で、こりも鈍痛もなくなった。

初回と比べると歪みも随分良くなった。

コスモス自然形体院の「健康体操教室」に来てもらって、

☆歪みをとる 自己療法の基幹の型

☆立位、座位の正しい姿勢、

☆正しい姿勢をとることの効果

☆全身のストレッチ  を指導。

これを続けることと、姿勢に気をつけることで、

たぶん、大丈夫でしょう。

姿勢の大事さを自覚したようで、

「急に、食事の時正座をして背筋をまっすぐぴんとして

食べているので、弟がびっくりしちゃって・・・」とお母さん。

現在、症状はなくなった。

学校が始まって急に良い姿勢を持続するのは大変だから、

家で、正しい姿勢を持続する練習をしてね。

(平成25年3月30日)

コスモス自然形体院
〒012-0862 秋田県湯沢市関口字関口15-2
090-5596-4792
小松 尚子


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